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インスタ映え

インスタ映え!今レサワ女子が急増中!なんでレサワ女子が人気なの?レサワ女子がかわいい人気のヒミツとは

投稿日:2017年12月27日 更新日:

インスタ映えって?

そもそもインスタ映えってなに??
インスタ映えってなんでしょうか

テレビやニュースを聞いているとたまに耳に入ってきますよね「インスタ映え」

そんな風に耳に入ってくる
インスタ映え

このインスタ映えについてちょっと調べてみました。
インスタ映えとは?

写真共有サービス・SNSの「Instagram」(インスタグラム)に写真をアップロードして公開した際にひときわ映える、見栄えが良い、という意味で用いられる表現。インスタグラムを念頭において写真写りが良いと述べる言い方。(weblio辞書より)
PC、スマートフォン向け写真共有SNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)のInstgramに投稿した写真や、その被写体などに対して見映えがする、おしゃれに見える、という意味で用いられる表現。「 Instagram」と「写真映え」を合わせた造語。(コトバンクより)

うん。長い・・・
だけどインスタ映えって造られた言葉だったんですね。
学校の教科書には載っていない最近新しく出てきた言葉。

これをかんたんにすると
ツイッターやフェイスブックと同じようなインスタグラム(Instagram)っていうサービスがあって
そこに投稿した写真がオシャレ・見栄えする。そんな写真ってことですね。

ちなみにインスタグラムって女子が圧倒的に多いです。
写真がメインなので見てわかる・雰囲気がわかる
この写真がメインっていうのが人気です。

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レサワ女子って?

レモンサワーでとりあえず「かんぱーい!」

レモンサワーと言えば焼酎にレモンを絞りいれて
それに炭酸を入れたお酒。

このレモンサワーって、ちょっと前までは安くてたくさん飲めるのでよく男のひとが飲んでいたお酒ですが
今は女子の方がよく頼むお酒となっています。

きっかけは居酒屋などの再評価。
気軽に入ることができて
なじみのある料理が出てきて
たくさんのおしゃべりができるところ。
そしてそこで飲むのがレモンサワー。

そんなお店の雰囲気
なじみある料理と一緒に
レモンサワーで乾杯するのがレサワ女子

けれどもレサワ女子が注目したのは
ただレモンサワーが安くて
たくさん飲めるからっていう理由だけじゃありませんでした。

レサワが人気の理由とは?

レモンサワーは前述のように
炭酸と焼酎にレモンを入れたお酒。
このレモンと炭酸にヒミツがありました!

レモンに含まれる栄養素:効果と期待できること

柑橘類の中でも強い酸味のあるレモン。
レモンを想像しただけで「酸っぱそう」
そんなレモンですが
レモンには肌やからだに良い栄養素がたっぷりと入っていました

レモンに含まれている栄養素とその効果とは?

ビタミンC

肌にいいというイメージのあるビタミンC
具体的には

  • 水溶性で紫外線によるダメージストレス・体内で摂取した食物がエネルギーに変わる時に細胞がダメージを受けるのを防ぐ
  • 強いコラーゲンの合成に関わっている。その生成量も増やしてくれる。

クエン酸

梅干しや柑橘系くだものの酸っぱい元となっているクエン酸
その効果とは

  • カルシウムや鉄分などのミネラルを体内に吸収しやすくしてくれる
  • 体内に溜まった乳酸を抑制。疲労回復の効果が期待できる

カリウム

人の体に必要な栄養素のひとつカリウム。
このカリウムが不足すると脱力感・食欲不振・精神障害・不整脈

  • カリウムを摂ることで体調安定につながっていくことが期待できる

リモネン

レモンの皮に含まれる香り成分のリモネン。
このレモンの甘酸っぱい香りが入ることで

  • 脳内でα波。リラックス効果がある
  • 交感神経に働きかけ血流の流れを良くし体内の代謝・消化活動を活発にしてくれるのでダイエットにも効果を期待できる

エリオシトリン

注目の栄養素のひとつエリオシトリン。
このエリオシトリンとは

  • 抗酸化作用の強いポリフェノール
  • ビタミンに似た働き・ビタミンが正しく働くようにしてくれる
  • 血液中の中性脂肪の増加を抑える効果がある

レモン効果:美肌アンチエイチング以外:その他の効能と期待

  • メタボ予防
  • 骨粗鬆症予防
  • 体内時計リセット効果

 

レモンにはこんな効果もあるんですね

確かにレモンを摂ると体がスッキリするイメージがあります。

赤や緑もそうですが黄色の食べ物って体に良いって聞いたことがあります。

炭酸水の効果!外だけでなく内側からキレイになる!実は美容効果もあり!?

炭酸水も実はたくさんの効果があります。

その中には隠れた美容効果もありました。

体のコリの解消や疲労回復・デトックス効果

炭酸水を体に取り入れると血液中の二酸化濃度が高まります。

それにより体は酸素濃度を高めようとします。

酸素濃度を高めるため血管が拡張します。

その結果、血液の流れが良くなります。

血液の流れが良くなることで様々な効果が期待できます。

  • 肩こりをはじめ体のコリが解消される
  • 新陳代謝がアップする
  • 精神や体の疲労が緩和される

 

食欲抑制

炭酸水を飲んだことがある人だとわかると思いますが

炭酸水を飲むとお腹が膨れます。

これは炭酸水が胃の中で炭酸が弾けてくれるからですね

  • 食事前に炭酸水を飲むことで満腹感(飲む量が少なすぎると逆に食欲増進。飲む量は300~500ml以上)

 

腸を元気にしてくれる

炭酸水が腸に届くと炭酸の刺激によって腸のぜん動運動が活発になります。

その結果、排泄の促進にもつながります。

  • 腸内環境の改善に期待できる
  • 便秘の解消
  • デトックスの効果に期待できる

炭酸水にはこんな風にたくさんの効果があって

ダイエットや美容に効果があると人気になっています。

レモンと炭酸の効果によって体も元気にできて美容にもイイ

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レサワがインスタ映えする理由とは?


黄色がかわいい

雰囲気を伝えやすい

レモンがいろんな形にカットされている

なによりインパクトのあるものを作ることができる!

インスタ映え!レサワ特集!

#レモンサワー #中目黒 #ばん

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レモンすぎるレモンサワー🍋 #アキナジスタ#AKINASISTA#レモンサワー#市ヶ谷

_akinagramさん(@_akinagram)がシェアした投稿 -

デカイレモンサワー #レモンサワー #大ジョッキ #肉 #おかわり

Yuichi Hoshinoさん(@yuichihoshino_)がシェアした投稿 -

#うおや一丁 #レモンサワー #インスタ映え 女二人忘年会♡

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1次会で帰るつもりが...酔いも回り皆を見送りがてら2軒目へ。ちょっとだけ1杯だけのつもりが2時間近く滞在(汗)その時に頼んだレモンサワー🍋笑った! . . 5日前の出来事ですが。本当に久々の2日酔いには痛い思いをしました。またここ数日、年末に退職する同僚への寄せ書でアルバムを作ったり〆切に追われて寝不足気味...。今朝は今年最後の燃えないゴミで食器を20枚程破棄。ずっと先送りしていたのでほっと、すっきりしました。 . . 胃が痛くなるような〜目を背けたくなる事もありますが。自然体でリラックス!背伸びしないで自分らしく今年も最後まで過ごしたいものです。 #忘年会 #歓送迎会 #乾杯 #居酒屋 #二次会 #備忘録 #レモンサワー #まさかの #二日酔い #グロッキー #禁酒中 #独り言 #呟き #lemonsour #instagood #instapic

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昨日飲みに街に出てて← ・ ・ 今日は、クリスマスやったね🎄とか言いながら 二軒目に歩いてる途中 「あの〜〜」 え? まさか? 「これ、ゲームで当たったんですけど、僕飲まないので、、、あげます!」 て、通りすがりの少年に、ジョッキを頂きました笑 え? 今年ジョッキが似合う女子にノミネートされた? ・ ・ ジョッキ片手に二軒目に行き ジョッキ片手に家に帰りました。 クリスマスの夜に ジョッキ片手に夜道を歩いていた人が居たなら、それは私です。笑 少年に貰ったジョッキには ジンと肉 とありますが そんな洒落たものは、ウチにはないので 普通に、レモンサワーです。 ・ ・ ジンと肉 ジンと肉 ・ 、、、ジントニック?笑 メリークリスマス←ゆりやん風に。 #家飲み #ジョッキ #レモンサワー #サンタからのプレゼント#思ってる以上にでかい#思ってる以上に重い#上腕二頭筋#筋トレ 上腕二頭筋が鍛えられそうだわ。笑

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7 bubbles! #レモンサワー #ほ志の #清澄白河 #忘年会

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#スーパーレモンサワー 新発売 #レモンサワー #レサワ#レサワ男子 #lemonsour #lemon

KENさん(@nek.000)がシェアした投稿 -

広報会で食べるタイミングを失い、おじんじょ♡ レモンサワーだけじゃなく、ご飯も美味しいーっ!!今日はお酒控えめ。

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